Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Komputery
Kulinaria
Kobieta
Sport
Dom i ogród
Edukacja
Eksperymenty
Gadżety
Hobby
Magia i sztuczki
Majsterkowanie
Moda męska
Motoryzacja
Muzyka
Zdrowie
Różności
Sztuka i Rzemiosło
Telefony komórkowe
Survival
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"bicepsów"
Znaleziono
10
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak ćwiczyć mięśnie bicepsa - uginanie ramion z TRX
Jak trenować bicepsy - uginanie na modlitewniku nachwytem
Jak trenować bicepsy - uginanie uchwytem młotkowym na wyciągu
Jak trenować bicepsy - uginanie podchwytem na wyciągu
Jak trenować bicepsy - uginanie nachwytem na wyciągu
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramienia w oparciu o kolano
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion na wyciągu górnym
Jak trenować bicepsy - uginanie ze sztangielkami siedząc
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion ze sztangą nadchwytem
Jak trenować mięśnie dwugłowe ramion (bicepsów) i przedramion
