Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Komputery
Kulinaria
Kobieta
Sport
Dom i ogród
Edukacja
Eksperymenty
Gadżety
Hobby
Magia i sztuczki
Majsterkowanie
Moda męska
Motoryzacja
Muzyka
Zdrowie
Różności
Sztuka i Rzemiosło
Telefony komórkowe
Survival
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"ćwiczenie"
Znaleziono
56
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak ćwiczyć mięśnie najszerszych grzbietu na drążku
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha przy zastosowaniu drążka
Jak wykonać trening przedramion - uginanie nadgarstków ze sztangą
Jak wykonać trening przedramion - Zwijanie linki z ciężarkiem
Jak zbudować sylwetkę #15 - Ćwiczenie na płaski brzuch
Jak ćwiczyć mięśnie bicepsa - uginanie ramion z TRX
Jak ćwiczyć różne partie mięśni - podciąganie kolan do boku
Jak ćwiczyć różne partie mięśni - pełen wyprost na TRX
Jak wykonywać ćwiczenia brzucha - rotacja korpusu
Jak wykonywać ćwiczenia brzucha - raczkowanie z powerwheel
Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #3
Jak wykonywać ćwiczenia na nogi - przysiad ze sztangą na barkach
‹
‹ Poprzednia
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
›
Następna ›
