Abyśmy dobrze rozpoczęli dzień proponuję poranny tapping, czyli opukiwanie meridianów. Przez opukiwanie wysyłamy do nich energię, która usuwa blokady, dzięki czemu energia znów może płynąć w organi...
Metoda EFT (Emotional Freedom Technique czyli Technika Uwalniania od Negatywnych Emocji) to metoda znana od co najmniej 17 lat. Tak, jak dbamy o to, by codziennie jeść wartościowe posiłki i regular...
Chciałbyś czytać publicznie? Boisz się, że Ci nie wyjdzie? Boisz się tremy? Ten kurs jest właśnie dla Ciebie! Dziś o stresie i sposobami radzenia sobie z nim.
Uwolnij się od stresu i owiń bolące mięśnie rozgrzewającym okładem. Momentalnie poczujesz ulgę. Wykonaj samodzielnie taki okład, dobierając ulubione składniki. Taki okład, po przetrzymaniu w lodówc...
Obgryzanie paznokci jest poważnym problemem. Jak sobie można z nim poradzić? Przekonaj się sam!
Materiał prze konwertowałem z Gazety Wyborczej. Radzi psycholog Dominika Markowska
Materiał z Gazety Wyborczej. Radzi psycholog Dominika Markowska
Materiał prze konwertowałem z Gazety Wyborczej. Radzi psycholog Dominika Markowska
Materiał prze konwertowałem z Gazety Wyborczej. Radzi psycholog Dominika Markowska