Powitać Nowy Rok zaawansowanym Laybackiem? A może Iguaną?! Czemu nie :D Kolejny trik do Twojej kolekcji, w którym serce podchodzi do gardła a siła rąk nie jest decydująca. Im bardziej się gniesz w plecach, tym bardziej odciążysz ręce. A jeżeli wciąż wydają Ci się zbyt słabe - potrenuj ze mną z kettlami: https://www.youtube.com/watch?v=jnoRaOUwWQw. To niesamowite hobby dla dziewczyny! Trzymaj się mocno! Zacznij odważnie! Uwierz, że jesteś w stanie! (no i podłóż dużo miękkiego pod rurę..) Słuchaj pilnie wszystkich wskazówek jakie podaję oraz sprawdź na filmiku jak ułatwić sobie tę figurę! I pamiętaj: dla jednych będzie ona prosta, ale nie dla wszystkich. Twój strach jest naturalny - nie rób nic na siłę bez wcześniejszego przygotowania. A jeżeli masz więcej pytań lub wskazówek: pisz w komentarzach! Album z innymi figurami kupisz tutaj: http://ironpoledance.pl/sklep/pole-dance-album-figur-podstawowy/ Strój, który mam na sobie, znajdziesz tu: http://ironpoledance.pl/sklep/komplet-iron-wild/
Poradnik dodany przez:
MiAnna
5805
0
Do poradnika Jak tańczyć na rurze - lekcja 12 cz. 3 przypisano następujące tagi:
taniec ćwiczenia w domu pole dance figury w tańcu na rurze layback hobby dla dziewczynySkomentuj poradnik
Poradnik Jak tańczyć na rurze - lekcja 12 cz. 3 skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
