Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Komputery
Kulinaria
Kobieta
Sport
Dom i ogród
Edukacja
Eksperymenty
Gadżety
Hobby
Magia i sztuczki
Majsterkowanie
Moda męska
Motoryzacja
Muzyka
Zdrowie
Różności
Sztuka i Rzemiosło
Telefony komórkowe
Survival
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"kulturystyka"
Znaleziono
369
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak ćwiczyć mięśnie barków - unoszenie sztangi przed sobą
Jak ćwiczyć mięśnie barków - unoszenie sztangi wzdłuż tułowia
Jak ćwiczyć barki - unoszenie sztangielek bokiem w górę w opadzie tułowia
Jak ćwiczyć barki - unoszenie sztangielek bokiem w górę na stojąco
Jak ćwiczyć barki - wyciskanie hantli w pionie na siedząco
Jak wykonać ćwiczenie martwy ciąg - technika i błędy
Jak ćwiczyć mięśnie barków - wyciskanie hantli w pionie siedząc
Jak ćwiczyć mięśnie barków - wyciskanie sztangi zza głowy
Jak ćwiczyć mięśnie barków - wyciskanie sztangi sprzed głowy
Jak poprawnie wyciskać sztangielki na ławce poziomej
Jak się rozciągać - ćwiczenia rozciągające dla aktywnych
Jak zrobić most w wersji zaawansowanej - ćwiczenia Pilates #2
‹
‹ Poprzednia
Strona 25 z 31
1
2
...
22
23
24
25
26
27
28
...
30
31
›
Następna ›