Poradniki wideo z tagiem "samoobrona"

Znaleziono 73 filmów

Jak bronić się przed kopnięciem w krocze z krótkiego dystansu
Jak bronić się przed kopnięciem w krocze z krótkiego dystansu
Jak bronić się przed ciosem prostym na twarz
Jak bronić się przed ciosem prostym na twarz
Jak bronić sie przed chwytem za ubranie jednorącz
Jak bronić sie przed chwytem za ubranie jednorącz
Jak unieruchomić kogoś za pomocą uścisku dłoni
Jak unieruchomić kogoś za pomocą uścisku dłoni
Jak bronić się przed chwytem za włosy - krav maga
Jak bronić się przed chwytem za włosy - krav maga
Jak zrobić niebezpieczną broń z zapalniczki
Jak zrobić niebezpieczną broń z zapalniczki
Jak stworzyć gaz pieprzowy
Jak stworzyć gaz pieprzowy
Jak bronić się przed obchwytem tułowia z przodu
Jak bronić się przed obchwytem tułowia z przodu
Jak uwolnić się od trzymania nadgarstków na ziemi
Jak uwolnić się od trzymania nadgarstków na ziemi
Jak bronić się przed okrężnym atakiem nożem - Krav Maga
Jak bronić się przed okrężnym atakiem nożem - Krav Maga
Jak obronić się przed nieznośnym rodzeństwem
Jak obronić się przed nieznośnym rodzeństwem
Jak bronić się przed atakiem pałką z góry - Krav Maga
Jak bronić się przed atakiem pałką z góry - Krav Maga