Pytanie

Jaką rozgrzewkę najlepiej wykonywać?

Przed niezbędnymi ćwiczeniami.

Zapytał(a): kaliska
- Kategoria:
- Kobieta
- Sport i fitness
- Tagi:
- sport
- trening
- wysiłek
- rozgrzewka

Odpowiedzi (1)

Odpowiedział(a) lady_giga dodano 2010-07-27 12:22

Zależy przed jakim treningiem. Najlepszym i zawsze sprawdzonym motywem jest bieganie ;*

1159 pkt.

986 pkt.

550 pkt.

443 pkt.

368 pkt.

298 pkt.