Jak zapobiec chorobie dziecka

Poradnik dodany przez: MeetMeToday 18 Dec, 2018 - Zdrowie
1351 0

Zima to szczególnie trudny okres dla rodziców. Zdrowie dzieci, szczególnie tych od słabszej odporności, narażone jest na pogorszenie. Przeziębieni i grypa to choroba, która dopada dzieci nawet kilka razy w sezonie. Dlatego tak ważna jest właściwych i przemyślana profilaktyka, która nie wymaga stosowania drogich leków.
Powinniśmy przede wszystkim pamiętać, jak ważna jest witamina C oraz regularne jej dostarczanie do organizmu – za pomocą soków, kanapek, sałatek czy obiadów. Możemy ją łatwo podawać w formie słodkiej przekąski albo w herbacie. Na przeziębienie pomagają również minerały wzmacniające ciało, w tym cały układ immunologiczny. Badania potwierdziły, że magnez jest jednym ze składników wspomagających pracę całego organizmu.
Jeżeli dziecku dokucza katar albo astma, możemy zdecydować się na aromaterapię. Inhalacja ziołowych naparów oraz odpowiednie olejki eteryczne pozwalają na zniwelowanie najbardziej dokuczliwych objawów, zwłaszcza zimą, kiedy na zdrowie dziecka szczególny wpływ mają niskie temperatury i drastyczne ich zmiany przy wchodzeniu i wychodzeniu z ogrzewanych pomieszczeń.
Dziecko może złapać przeziębienie w przedszkolu, szkole czy podczas zabawy z kolegami, dlatego też suplementacja, w skład której wchodzi witamina C, powinna stanowić podstawę profilaktyki w tym okresie. Nie trzeba wiele, aby sprawić, że organizm będzie silniejszy i zdolny poradzić sobie z zagrożeniami chorobowymi. Również magnez wzmocni pracę układu odpornościowego, przez co dzieci będą mogły się bawić z innymi, bez obaw o zarażenie katarem czy kaszlem, a rodzice będą pewni, że ich pociechy są w dobrej kondycji. 

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak zapobiec chorobie dziecka przypisano następujące tagi:

magnez zdrowie przeziębienie astma olejki eteryczne witamina c

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak zapobiec chorobie dziecka skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...