Jak wykonać relaksujący masaż - techniki i chwyty w masażu

Poradnik dodany przez: Neverlander 16 Dec, 2010 - Zdrowie
407973 4.65

Do podstawowych technik masażu zaliczamy: techniki głaskania, rozcierania, wyciskania, ugniatania, oklepywania i wstrząsania. Każda z technik ma trochę inne działanie, jednak przy odrobinie chęci i delikatności, nawet będąc amatorem, możesz wykonać przyjemny masaż, w którym tak naprawdę najbardziej liczy się bezpośredni kontakt i bliskość. Film znaleziony na jednej ze stron związanych z podstawami masażu i akcesoriami do masażu.

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak wykonać relaksujący masaż - techniki i chwyty w masażu przypisano następujące tagi:

zdrowie chwyty techniki ręce masaż masować masażem masażu relaksujący

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać relaksujący masaż - techniki i chwyty w masażu skomentowało 4 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...