Jak wykonać masaż chiński brzucha (część 1)

Poradnik dodany przez: sztukamasazu
25558 5

Pierwsza część poświęcona masażowi głębokiemu brzucha i narządów wewnętrznych (Anmo Fu). Jest to technika mająca korzenie chińskie, zwana Anmo Fu, gdzie Anmo (po chińsku oznacza masaż uciskowy), Fu (organy wewnętrzne). Poprzez masowanie organów wewnętrznych i okrężnicy, masaż Anmo Fu powoduje odblokowanie uwięzionej wody, oraz gazów, skręconych kiszek, oraz innych blokad -przywracając ogólną homeostazę organizmu. Najlepiej do tego masażu używać kompozycji olejków relaksacyjnych. No to do dzieła, masujmy się:D

Składniki:

  • 1. Sprawne palce i ręce
  • 2. Olejek lub oliwka do masażu
  • 2. Brzuszek
  • 3. Odrobina chęci i cierpliwości
  • Główne zalety masażu Głębokiego Brzucha:
  • - działa relaksacyjne i odprężająco
  • - ujędrnia tkankę skórną
  • - pomaga przy bólach głowy i migrenach
  • - pomocny przy bólach odcinka lędźwiowego
  • - łagodzi bóle menstruacyjne u kobiet
  • - usprawnia trawienie
  • działa na zaparcia
  • - usuwa toksyny oraz nadmiar wody z organizmu
  • - wspomaga odchudzanie
  • PRZECIWWSKAZANIA:
  • - zapalenie wyrostka robaczkowego
  • - przewlekłe zapalenie ścian jelita
  • - obstrukcja żołądka
  • - wrzody żołądka oraz dwunastnicy
  • - menstruacja
  • - ciąża

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak wykonać masaż chiński brzucha (część 1) przypisano następujące tagi:

zdrowie masaż masaż relaksacyjny masaż brzucha masaż chiński masaż na wzdęcia masaż na ból brzucha profesjonalny masaż techniki masażu

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać masaż chiński brzucha (część 1) skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...