Jak zrobić chipsy z cukinii

Jak zrobić chipsy z cukinii

Chipsy to jedna z naszych ulubionych przekąsek. Niestety są kaloryczne, drogie, a co najważniejsze- niezdrowe. Warto zastąpić je równie dobrymi, ale za to bardzo zdrowymi chipsami z cukinii. Jak je przyrządzić?

  • cukinia
  • 3 łyżki bułki tartej
  • 3 łyżki tartego sera parmezanu
  • sól
  • pieprz i granulowany czosnek dla smaku
  • 3 łyżki mleka
  • olej lub oliwa z oliwek

Krok 1

W małej miseczce zmieszaj ze sobą bułkę tartą, przyprawy i parmezan

Krok 2

W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 220 stopni Celsjusza. 

Krok 3

Do głębokiego talerza wlej mleko

Krok 4

Cukinie pokrój w talarki i każdy po kolei maczaj najpierw w mleku, a następnie w przyprawach

Krok 5

Każdy z talarków układaj na posmarowanej olejem tace do grilla lub na metalowym ruszcie

Krok 6

Cukinię piecz przez 30 minut

Krok 7

Gotowe chipsy podawaj z wybranymi dipami.

Krok 8

SMACZNEGO!

Wideo

Możesz również zobaczyć poradnik wideo na podobny temat:

Jak zrobić chipsy

Komentarze: (0)

Pozostało: 1500 znaków