Jak uwolnić się od negatywnych emocji - metoda EFT

Poradnik dodany przez: EFTporady 26 Jan, 2012 - Różności
33541 3.29

Metoda EFT (Emotional Freedom Technique czyli Technika Uwalniania od Negatywnych Emocji) to metoda znana od co najmniej 17 lat. Tak, jak dbamy o to, by codziennie jeść wartościowe posiłki i regularnie się gimnastykujemy, tak samo na bieżąco powinniśmy uwalniać się od negatywnych emocji. Wiele osób pewnie na wstępie skreśli cykl tych filmików i skrytykuje ta metodę, gdyż opukiwanie palcami może wyglądać trochę śmiesznie. Jednak nic nie kosztuje spróbować tego.

Składniki:

  • Więcej szczegółów poniżej:
  • http://www.eft.do-nator.info

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak uwolnić się od negatywnych emocji - metoda EFT przypisano następujące tagi:

metoda stres emocje pozbyć pozbywanie negatywne eft stresu terapia stresem

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak uwolnić się od negatywnych emocji - metoda EFT skomentowało 1 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...