Jak wzmocnić nadgarstki w tańcu na rurze

Subskrybuj kategorię
Subskrybuj kategorię:
Taniec
Dodaj do ulubionych
Zgłoś film
  • Data dodania: 13.09.2017 / 08:00
  • Odsłony: 897
  • Ocena: 0.00
  • Głosy: 0
  •  

Poradnik dodany przez:

MiAnna

Do poradnika jak wzmocnić nadgarstki w tańcu na rurze przypisano następujące tagi:

Jeden z trudniejszych tematów w sportach, gdzie siła nadgarstków odgrywa bardzo duże znaczenie. Bardzo popularny problem bolących nadgarstków zwykle bywa zbywany "ćwicz więcej, a się wyrobią" - a przecież można inaczej! Podobnie z nielubianym przeze mnie chwytem szpagatowym - tam to dopiero zaczynają się schody... Zatem wraz z potrzebą, długo pracowałam na rozwiązanie mojego problemu z nadgarstkami. Przedstawiam Wam sprawdzone i konkretne sposoby na wzmocnienie siły nadgarstków oraz omawiam problemy techniczne chwytu split grip. Enjoy! I pamiętaj by zostawić lajka, oraz udostępnić dalej :) UWAGA: przy nasilającym się bólu nadgarstka ZAWSZE kieruj się do lekarza/fizjoterapeuty. Nie lekceważ problemu!

Kategoria: Muzyka > Taniec

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wzmocnić nadgarstki w tańcu na rurze skomentowało 0 osób.

Pozostało 1500 znaków